Ezért érdemes minél több sertéshúst fogyasztani

2018.05.09.

Marton Adrienn sertéshúsból készített isteni grillfogást a Mokkában, Végváriné Henter Lilla, az Agrármarketing Centrum szóvivője pedig elárulta, miért egészséges a sertéshús és milyen hatásai vannak az emberi szervezetre.

Már napi 5 deka hús elfogyasztása is fedezi egy ember teljes esszenciális aminosav-igényét, valamint fehérjeszükségletének ötödét. Emellett a vöröshúsoknak köztük a sertéshúsnak is, kiemelkedő vastartalma van, ami szintén fontos a szervezetnek.

vissza